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MJC Palente
24 Rue des Roses sur la santé
25000 Besançon
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Fax : 03.81.80.42.92 

Actualités (les nouveautés)

A REVOIR ! Les vidéos de gym, de relaxation et de lecture des sept derniers jours

A REVOIR ! Les vidéos de gym, de relaxation et de lecture des sept derniers jours

Voici les liens ci-dessous pour revoir les vidéos de gym et de relaxation proposées chaque semaine en direct de la salle polyvalente de la MJC Palente :

- Gym entretien Adultes, gym dos, Pilates, avec Véronique Villaume, lundi 23 novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/1XzGZft80e/
Pour la séance gym entretien du lundi 30 novembre, merci de prévoir un élastique !

- Gym entretien, avec Fabienne MIGNERET-SIMON, lundi 23 novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/1YqWTJIGF8/

- Gym douce, Fessiers, abdo, cuisses, Stretching, avec Véronique VILLAUME, mardi 24 novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/1ZP2tYHA03/

- Yoga, avec Michelle QUERY, mardi 24 novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/1ZP4QTjNVK/

- Aéroboxe, avec Monia ARBI, mercredi 25 novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/1-3iaPKJ7L//

- Equilibre Corps & mémoire, avec Bernadette BERNARD, jeudi 26 novembre (+ réponses au petit jeu dans les commentaires) :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/20nYfAUQg1/

- Pilates ballon, avec Véronique VILLAUME, jeudi 26 novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/20o2S1ZHaZ/

- Relaxation et mouvements, atelier Inspir, avec Maud SERIS, jeudi 26  novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/20o5DSJ-02/

- Yoga du rire, avec Rosine ROMAIN, vendredi 27 novembre :
Opens external link in new windowhttps://fb.watch/20zqbcUXWu/

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