RETROUVEZ L'ENSEMBLE DES PROPOSITIONS PRÉSENTÉES DANS CE SOMMAIRE
DANS L'ONGLET "ACTIVITÉS 2023-2024"


EXPRESSION CULTURELLE & ARTISTIQUE
A/ DANSE  page 1
- Danses en couple et en solo
- Danse flamenca
- Danses traditionnelles Folk
- Danse urbaine ados/adultes

B/ ATELIERS ORAUX & SCENIQUES  page 2
- Cours d'anglais
- "Improbiz" Théâtre d'improvisation
- Lecture à haute voix

C/ ATELIERS MANUELS  pages 2, 3 & 4
- Atelier peinture/dessin "Tout en couleurs"
- Club photo
- Cépages et Terroirs - Oénologie
- Création d'un jeu de tarot
- Cuisine : atelier du jeudi
- Cuisine : atelier du samedi
- Dessin botanique
- Labo des arts
- Sculpture sur bois

SPORT & BIEN-ETRE  pages 4 à 7
- Aéroboxe
- Animal flow
- Aquagym
- Aquaphobie
- Équilibre corps & mémoire (pour les + de 60 ans)
- Fessiers / Abdos / Cuisses
- Gymnastique d'entretien
- Gymnastique prévention santé : Dos
- Gymnastique prévention santé : Gym douce
- Gymnastique tonique
- Gymnastique ZEN (stretching, pilates, relaxation)
- Natation
- Pilates
- Relaxation sonore, bols tibétains & gong
- Stretching
- Swiss ball
- Yoga
- Yoga Kundalini